febrero 2024

Explorando los Beneficios del Trail Running: Naturaleza, Salud y Libertad El trail running, una disciplina que combina correr con senderismo en entornos naturales y agrestes, ha experimentado un auge significativo en los últimos años. Más allá de ser simplemente una moda pasajera, esta actividad ofrece una amplia gama de beneficios tanto físicos como mentales para […]

La Comunidad Valenciana, con su diversidad de paisajes que van desde montañas escarpadas hasta costa mediterránea, se ha convertido en un paraíso para los amantes del trail running. Esta emocionante disciplina combina el amor por la naturaleza con el desafío físico y mental de recorrer terrenos variados y exigentes. Desde las cumbres de las sierras